Kreatín (1 kg)

Výživový doplnok kreatín na zvýšenie nárastu objemu svalovej hmoty, sily, rýchlosti a výkonu, prispievajúci k zlepšeniu celkovej fyzickej kondície.
Kreatín je látka telu vlastná, ktorú prijímame zo stravy. Predstavuje zdroj energie ATP (adenozíntrifos­fát), ktorý je využívaný po vyčerpaní glykogénových zásob na svalovú prácu.

Slúži na doplnenie energie a sily
Pomáha zostať fit a redukuje čas na zotavenie po fyzickej záťaži
Zlepšuje športový výkon, vzostup svalovej sily, vitalitu a zdravie
Zväčšuje objem svalových buniek
Redukuje hladinu tuku i cholesterolu
Potláča tvorbu kyseliny mliečnej, čím znižuje i riziko svalových kŕčov
Podporuje hromadenie glykogénu vo svaloch, čím sa zvyšuje vytrvalosť

Určený:
- športovcov vyžadujúcich vytrvalosť a nárast svalovej hmoty
- osoby trpiace ťažkými ochoreniami (pri rehabilitácii urýchľuje proces regenerácie)
- starších ľudí (zlepšenie silových vlastností posilní pohybovú zdatnosť)
- vegetariánov (dodá energiu ATP)

Odporúčané dávkovanie:
- zaťažovacia fáza: 5g kreatínu 4–6 x denne v priebehu 1. týždňa. Cieľom tejto fázy je maximálne nasýtenie svalov kreatínom
- udržiavacia fáza: 5g kreatínu denne v priebehu 4–6 týždňov odporúčame užívať: najlepšie nalačno, pred tréningom, ihneď po tréningu a pred spaním

Odporúčame 2 týždňovú prestávku medzi ďalším užívaním.

Príprava:
5 g (1 odmerka) prášku rozmiešajte v 250–300 ml vody.

Zloženie:
kreatín-monohydrát

Upozornenie:
Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte v suchom prostredí v dobre uzavretom obale pri teplote do 25˚C, mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy.